Yogastunden in Mülheim/Broich





 Montag 
18:00 - 20:00 Uhr

 Donnerstag 
07:30 - 09:00 Uhr

Marion Kirmaier  

Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger:
Umfangreiche Einführung aller Techniken: Atemübungen, Sonnengruß, Körperstellungen, Meditation, Tiefenentspannung


Wir lassen uns viel Zeit. Individuelles Yoga-Üben und Praktizieren ermöglichen Ihnen/dir einen guten Zugang zu deinem Körper, deiner Bewußtheit und bringen dir Kraft, Beweglichkeit und viel Entspannung. Im kleinen privaten Yogastudio ist Raum für persönliche Entwicklung. Es werden viele Elemente aus dem Rückenyoga vermittelt.
 Mittwoch 
19:00 - 20:30 Uhr

Marion Kirmaier  

Yoga für ältere Semester und alle, die es sanft mögen.
Entspannend und sanft - individuelle Atemübungen, Körperstellungen und Entspannungstechniken.


Wir üben Rücken schonend, richtige Körperstellungen, Atemübungen und Meditationstechniken. Dies unterstützt uns dabei, Geist, Seele und Körper in Einklang zu bringen.
12 Einheiten
für 108,00 €
Probestunden sind kostenlos
Weitere Termine und Einzelunterricht auf Anfrage


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